今日のおやつとｽﾎﾟｰﾂ！

新幹線も 適当な時間に乗りにいったら

すぐ乗れました



新幹線まで爆睡やった(^^;

只今 特急電車に乗ってます。


間違ってタバコ吸わないのに喫煙の自由席座ってしまいましたが こちらもすでに満席(*_*)


さすが 連休ゃ。



マラソンの感想はですねぇ、


普段はオレンジ着ないのに

オレンジ着たんです。



そしたらアチラのオレンジさんとお会いしまして


仲良くさせて頂きました(*^^*)



目立つからね。


和歌山から来たって言ったら驚いてました(^^;



有名な招待選手もたくさんいて




名前ど忘れしたんやけど・・



あの双子の女性ランナーさん二人とも走ってた(*^^*)


どっちがどっちだか 顔が同じやからわからへん(^^;


ワイナイナとかね。


あの人達の走りが見れるのも都市マラソンのいいところ。


るぅ☆は ４分４０秒位のペースで走ってました。


最後はやはりペース落ちましたけど(^^;



心配してた肩の痛みも出ませんでした(^ー^)



気温は９度 天気はどん曇り。


雨はレース中には降らなかったです(^ー^)


ゴールしてから降ってきた。




沿道の応援団にもオレンジの応援団が♪


心強かったぁ〜♪(*^^*)


昨日はあんまり観光しなかったのですが・・



今日は走りながら観光できましたょ(^ー^)




走る時、カメラ撮影しながら走ろうかなと思ってたんですが



雨降りそうやし
何せ時間の余裕ないもんやから無理でした(^^;





でも 強がり言うてるわけじゃなくて



スタートからゴールするまで


ずっと楽しかったんです(←ドM(笑))




やっぱりいつも通り カメラあるとこばかり走り、

一般の方のカメラにもバンバン写りに行き



チンタラ走って

ずっと笑っておりました(笑)



しんどいのは皆同じなんで


しんどい時程 笑っとけ
みたいな(笑)



コースもほぼフラットで走りやすかったです。




ただやはり 課題として残すのは



練習不足ですかねぇ(^^;



タイム良くないね。



制限時間にはかなり余裕持って走れたのですが・・




たいがい制限時間あってもちょっとは多目に見てくれるんですが



ここはシビアでしたょ(^^;
バスが後ろにわんさか待機してて めっちゃ乗せられてたゎ(^^;



まっ、 怪我なく無事にゴールできましたので良かったです(^ー^)




最初はすごく不安で
もしダメだったとしても

意地っぱりやから
「楽しかった」って言うつもりでしたが




今回は本当に楽しかったです(^ー^)



また来年も行きたいです





まもなく和歌山に到着いたします。
  

「今日のおやつとスポーツ」の残りのおやつの方です




名物 「しゃちぼん」



しゃちぼんの目ぇから食べていったら



可愛かった顔がだんだん エッグい顔なってきたでぇ(笑)





走った後やから 糖分と炭水化物がやたらと体に染み込む(^^;





水分ガブガブ・・




今日だけ特別





というか 晩御飯は抜きましょう(笑)





満腹なったら眠くなってきた・・




４時に起きたもんなぁ・・



マラソンの感想は


あまりにも素晴らしすぎるんで



なかなか伝わりにくいやろうから




後でじっくり考えながら更新したいです。




一つ言える事



「また来年も走りたい！」って事やわ(*^^*)
  

ひつまぶしぃ〜♪Ｏ(≧▽≦)Ｏ





1杯目からお茶漬けゃん(^ー^)




これ食べたかったから来たようなもの。










さてと デザートじゃ☆
  

お疲れ様でした(←自分自身に)




先程 無事に制限時間内に怪我する事なく


楽しくゴールいたしました(^ー^)





詳細は後程☆





レース後のWうめぇ！！
  

予定よりかなり早く到着いたしまして




ゆっくり



のんびりしております





左肩の調子がやはり悪く



ファイテンさんにマッサージしてもらいました




それにしても競技場内、



すごい人(^^;





認定選手と一般は人数が多すぎる為



スタート時間は別です



それにしても・・





みんな見た目からして


めっちゃ走ります！


走るの命です！


みたいな人達ばかりゃ(^^;





今まで制限時間なんて全く気にしたことなかった。




だけど今回は常に 時間制限というプレッシャーがついてくる・・・





東京で走った時のように



いい結果で終わらせたい２１キロ。
  

おはようございます(^ー^)


起床時間があまりにも早いんで ホテルの朝食が食べれないからコンビニにて調達。





コンビニご飯も地元のものをと。





で、




失敗ゃ・・





箸ないやんっ！！





食べれない(^^;






やってもた(笑)





しゃーなぃ・・・







まぁボチボチ支度して出発するとしよう