今日のおやつとｽﾎﾟｰﾂ！

筋肉疲労にゃ



鶏肉ゃ



っつー事で




隠れた鶏の名店に連れてってもらいました







刺身

新鮮うまぃ(*^^*)



今日は楽しいホワイトデーになりました
  

お疲れ様でぃす(^ー^)



このゆるぅ〜ぃ キャラクターもん



何故かるぅ☆のとこに２つ入ってて



豚汁の券は入ってませんでした




で今回


もぅひと踏ん張りすれば


つか後一人・・・二人・・・


みたいなとこでしたが




るぅ☆はマイペースやから
いつもの事だ(笑)



だけど 少しずつ

元に戻ってきています☆



ここは しんどぃが


基本 登りが好きだ




で 帰り少し えぇトコいって

めっけてきたょ(笑)



るぅ☆は ホウレン草とレモンミルクにしました



地元の野菜で作ってるそぅな




幸せぇ〜♪(*^^*)
  

昨日 一日早くお返し頂きました(^ー^)





今日は


名古屋女子マラソンだったり


Ｊリーグは ガンバとセレッソだったり



るぅ☆は るぅ☆で 走りますが





やはり





F1の開幕戦だぁ〜！（ ＾▽＾）?※☆




シューマッハや マッサも復活だけど




今年は るぅ☆的に




ベッテルが去年よりすごいんじゃないかと！！(^ー^)



あと小林可夢偉だね(^ー^)





今日は スポーツな一日になりそぉです(^ー^)
  

これは何のキャラクターでしょう？
  

只今


高級アイスを


友達と食べ比べ中☆




ハニーミルクやばい！うますぎる！！(^ー^)
  

ワッペン？

バッジ？



ホンマはどぅ使うやつなんかわからんけど



何か イギリスのサッカーのマークっぽぃのがあったから


つけてみました☆




違和感ある？(^o^;)
  

髪を切りました



で、 前髪を切ってもらったら


切ってる途中で 短くなりすぎて



和田アキ子に似てるなぁ〜と思い出して



一人で笑ってしまい



店員さんが？？？となってました(笑)





相変わらず るぅ☆の頭は黒とオレンジの２色です



今度は色の入れる場所とか 入れ方を変えたいかも。



モデルのJOY君の色の入れ方いいなと思う



◎
  

知ってます？


海南市ゃと思いますが



あむーるとか言うパン屋さん〓




何で名物か言いますと




持ったらズッシリくるこのあんこの重み！！



クリームパンも同様
たっぷり入って激ウマ！！



父がパン好きで


美味しいパン屋さんを見つけるのがウマイのです




父は
「あんパンはあむーるが一番」
だそうな(^ー^)





わざわざ遠出してあんパンしか買うてきてなかったけど



るぅ☆はクリームパンの方が好きやけどなぁ(笑)
  

寒すぎて家に帰ってきたq(>_<、)q


ご飯食べる気しなぃ



んで



ホットミルクにしました




カルシウム取らなきゃね☆




昼寝してからまた



お仕事です





みなさん 風邪ひかないようにね〜




雪降りそうな空だゎ(^o^;)
  

だけど


このネタは今日しかない


だから ちゃんと車で聞くよ



レミオロメン 3月9日





ハッサク食べながら(笑)
  

天然温泉にいてきまひた☆


誰もおらんかったから女湯の脱衣所パチリ(笑)



雨が降ってるからなのか



ここが秘湯の場所やからなのか




何かパワースポットな雰囲気です(^ー^)




ぬるっとした お湯と




ちょぃさびれた(スンマセン)宿は




まるでいい旅夢気分♪な感じやゎ





で、今 ご飯食べに来てるんやけど



ここのお店に置いてある漫画





昔お母さんが読んでて たまにるぅ☆も保育園位か？


字がわからんまま読んでたぞ(笑)
  

今日は寒かったから


このキグルミ着たら



ちょうどいいやろなぁ〜



るぅ☆は アンパンマンのキグルミを着て




ジャムの野郎と格闘がしてみたい(笑)




(￣ー￣)ニヤリ☆
  

しかし


この寒さは



イジメやなぁ・・




大豆のなんちゃらってやつ持ってきたが



寒いから多分不要やゎ(笑)
  

前にKIRINでadidasと共同開発したやつあったけな(笑)



もらったんやけど



何か 濃そぅ(^o^;)



これは スポーツ中に飲むんじゃなくて



後に飲むんですとっ☆



大豆系やからね(^ー^)



クラブがクラブなだけに


あの別会社のあの有名なドリンクをもらったりするから飲むが



るぅ☆は基本

スポーツ中はお茶で


後はゼロカロリーコーラやけどな(笑)




明日飲んでみよぅ コレ。
  

今朝起きたら 母がるぅ☆に言った言葉がこれ。




今日は年に4回のうちの1回
母がお弁当を作ってくれる日やったみたぃ



休憩が短くなったんで車内で食べてます(笑)





オカズはいつもと変わらんけども




マヨネーズなくても充分美味しいよ お母さん。






残さず全部ペロリ(^ー^)




満腹じゃー☆






さて 昼からも頑張るか☆
  

今日は習い事の日ぃ


いつもは


楽しみで仕方ないのに



ここ2〜3日



体がダル重いっつーか



何か しんどぃんで




気分があんまりのらへん(T^T)



だもんでせめて気分だけでもと




いつも つけるドクロのピアスをやめて



赤い珊瑚のピアスをつけた




ま、こんなときもあるよね(^o^;)





今日は無理せずゆっくり体をポカポカしにいこう(^ー^)
  

ラッキー(^ー^)



東京マラソン土産やぁ〜♪


これで習い事前の空腹しのげます




さて



先にランニングするか(^ー^)
  

昨夜の事


仕事が終わっておでかけしてましたら


東南アジア？辺りの外国人女性に

「ЪжёιλμξКМΘ‡∞」


つか 何かわからん言葉で話かけられてまぃました



まぁ 初めての事ではないんやけど



その人は 友達と間違えたみたいで


友達が出てきて



笑いだして

「ゴメンネ。デモ、チョトニテルネ(笑)」


と言うて
その友達も笑いだして


るぅ☆も似てない事はないなと思い



お姉ちゃん☆と言うてみたらまた二人笑いだして



仲良しになってまぃました(笑)(^▽^)




向こうのお姉ちゃんの方が美人さんやったなぁ。




シンガポール航空のキャビンアテンダントはみんな るぅ☆と同じ顔をしてると



親戚のオッチャンが言うてました(笑)




父親の収穫したデコポン食べて喜んでる


完全な和歌山の田舎っこやねんけどな(笑)





そんなに濃いか？
るぅ☆の顔(笑)
  

明日っすねぇ〜



ぁんま関係ないケドねっヘ(°◇、°)ノ~



一応我が家のお雛様





可愛いから



しまい忘れてもＯＫやろと思う。




雛あられ買いませんけど



何か黄色い 甘いやつ入ってたやん？



あれ好きやったゎー



ぁと桃色カルピス(*^^*)
  

スポーツバッグが前から欲しかったんやけど


昨日 以外な雑貨屋さんで見つけたっ(〃⌒▽⌒)ゞ




バイクの事はょぅわからんけど




可愛い☆




タグに手書きで
「フォルクスワーゲン」て書いてたんやけど



そんなボケがまた好きやったりする(笑)



で、母にも好きそうなバッグを購入してプレゼントしました



今朝 早速仕事用に持って行きましたとさっ☆



気に入ったみたいで良かった(^ー^)