今日のおやつとｽﾎﾟｰﾂ！

はぁ〜(^_^;)





疲れた時にゃ甘いもの◎




朝


珍しく真面目に早起きして

クラブの練習に




やっぱ一人で走ってもあかんね





練習にゎならん




今日はトータル２５キロ




一人じゃ走れませんもん(^_^;)






一人じゃサボリますし


ペースもわっからん。




で昼から久しぶりにウエイクボード行こう思いまして行ったんですが




るぅ☆
風邪気味なんで


残念やけど(;_;)




残念やけど(;_;)




自主的にやめときました(;_;)





で



一人知り合いが海沿い走りに来てたんで






一緒に走りました。






一日でトータルこんだけ走れたら充分かな(^ー^)







今日はあまりにも突然ビックリな事があって





まだそれが本当かどうかわからないんで





夕方から確認しに行きます