2010年02月18日
ＨＥＲＤ☆
本日仕事を終えて 走る
走る！
汗臭いの気にせずひたすら走る！
で、
1時間プール
ほぃで最後はコレ。
みっちり１時間半
こりゃ終わった後のゼロカロリーのコーラ
ヤバぃ位にうまいぞ！！
明日が筋肉痛なろぅが
関係なぃゎ(笑)
体ポカポカなりますょぅに♪
だって先生 めっちゃ素敵やねんもん
ちょっとでも あーなりまいねん◎
Posted by るぅ☆ at 19:24│Comments(6)
この記事へのコメント
超ハード！
わしもそんくらい動きたーい！
頑張ったねー。
コーラが旨そうでし。
(^O^)
わしもそんくらい動きたーい！
頑張ったねー。
コーラが旨そうでし。
(^O^)
Posted by メタルボーイ at 2010年02月18日 21:21
がんばれー
しかし無理はすんなー
しかし無理はすんなーPosted by カズシット at 2010年02月18日 21:23
メタ
今日もおかげさんでポカポカ
この後ガッツリ
サウナ
行きまんねん
今日もおかげさんでポカポカ
この後ガッツリ
サウナ
行きまんねんPosted by るぅ☆ at 2010年02月18日 21:44
ｶｽﾞ君
ｻﾝｸｽ
この前のマラソンみたくﾌﾞｻｲｸな姿はもう二度と見せるもんか
ｻﾝｸｽ
この前のマラソンみたくﾌﾞｻｲｸな姿はもう二度と見せるもんか
Posted by るぅ☆ at 2010年02月18日 21:45
あら、素敵なんて言ってもらえて嬉しいゎ♪
↑
私のことじゃなかったら、超どアホですな(笑)
お疲れさまでした☆
また来てくださいね～！
↑
私のことじゃなかったら、超どアホですな(笑)
お疲れさまでした☆
また来てくださいね～！
Posted by ビートラボ at 2010年02月18日 21:51
ぁら ぉ姉様素敵ですゎょ
だって友達のＴちゃんにパンフレット見せたら同じこと言うてたし
ほんでゎ 次回の予約 近々メールしますね
だって友達のＴちゃんにパンフレット見せたら同じこと言うてたし
ほんでゎ 次回の予約 近々メールしますね
Posted by るぅ☆ at 2010年02月18日 23:43
