今日のおやつとｽﾎﾟｰﾂ！

最近 サッカー観戦の影響からか


何故か走りたい気分になり



今までサボりがちやったランニングを毎日走ってます




今日は外は寒い




だから室内にてランニング







今まで1時間しか走らなかったのを



少しずつ 少しずつ



増やして




で、今年の目標を決めた




やはりクラブで頑張ってるみんなを見ると




るぅ☆も前に頑張って走ってた頃みたく


楽しく走りたい◎



今年もこんな るぅ☆でも


コーチ としてクラブにいさせてくれるそうです





最近は
走るのやめたくないなぁと


思える位に楽しい(^ー^)


まぁ 思えるようなったのは


2週間位前からやけど(笑)




サッカー選手の走るスタミナはすごぃ




トレーニングを一緒にしてもそれを感じる◎





今年の春までは最悪やったけど



秋から

以前の走ってた自分ょりもっと



楽しく走り続けていますよぉに・・




その為にジャイロキネシスをサッカー観戦もずっと続けてやる(笑)