今日のおやつとｽﾎﾟｰﾂ！

オシム監督が・・・ 脳梗塞で倒れたって。 どうなんやろ・・・ 心配やわ




昔るぅ☆のじいちゃんも脳梗塞になって たまたま別の病気で入院してたときに脳梗塞なったから 処置が早くてまだマシだったけど、 左半身が不随になっちゃいました。


オシムさん、早く復帰できる位ならいいんだけどなぁ〜





やっぱ、体が丈夫なんが一番だね☆
体さえ元気なら悩みがあったとしても 解決して前に進めるもんね。








今日は朝少しだけ体がダルくて重いなぁ〜って思ったんやけど、
「こんな時こそ、体を動かして汗をかこう！」と、トレーニングに行きました！

最初はキツかったけど、だんだん楽しくなってきて 終わった後は体が温まってスッキリ☆♪



今日はすんごく引き締まってて、スタイルの良い スポーツマンな人と一緒やったんやけど・・・ ガラス越しに見た その人の隣にいる るぅ☆自身の姿を見たら・・・(泣)







やっぱりもっと頑張ろう・・・
あの人の体は努力をして得た体やもんねぇ〜


素敵やわっ☆ 憧れます♪




今日はクリスマスの飾りを出しました！！



猫ちゃん達もワクワクしとります♪♪



るぅ☆もクリスマス大好き！！ いくつになっても大好き！！



クリスマスケーキだけは 凝ったモノを焼きたいと思うので、今年は何を焼こうかなぁ〜。


去年は何焼いたっけ？

今年は頑張って焼くぞぉ〜！！
  

おはようございます☆
今日も良い天気かな？


今日は何だか体調がおかしいぞ・・・？


風邪ではないんやろうけど、なぁ〜んか体がズドーンと重くてダルいような・・・

今日はあんま無理しないようボチボチ行こう。


「病は気から」
病気になる前に治さなきゃ

軽く体動かそうかな？




今朝は豆乳の食パンを焼きました☆
いつもとちょっと違って 「豆乳チーズトースト」 チーズがたっぷり溶けちゃってます！



さぁこれ食べて今日1日乗りきってやりましょか