今日のおやつとｽﾎﾟｰﾂ！

今日の食パン〜♪ 「カシスの果実入り食パン」

今朝は３時に起床したんで本当に焼きたてのフワッフワを食べました☆



おかげでパワーつきました！！




今日は朝６時から３０キロ走り込み練習。

まだ６時は真っ暗やん・・・ 夜やん・・


だけどもだけど♪ 仲間がいるから何とかなるさぁ〜☆

何とか走りきりましたよっ☆


只今休憩中・・・。



走ってるとき、お散歩してる方がたくさんいたので

「おはようございます」とるぅ☆は挨拶をしてたのですが、 るぅ☆自身にまだ 恥ずかしいって気持ちがあるから 声もあまり出ず、 そしたら相手の方もあまり返事がかえってこない。



このままじゃ あかんなぁ〜と思いながら走ってて

「よし！返事がかえってこなくても大きな声で！」 勇気を振り絞り 言ってみると


相手の方からも大きな 「おはようございます！」と。




勇気を振り絞って良かったぁ〜。




走るって楽しいぃぃ〜♪





大先輩の方々といろんなお話をしながら 色々と勉強させて頂きながら

るぅ☆は楽しく スポーツ大好き♪