今日のおやつとｽﾎﾟｰﾂ！

つか



早ょ食えょ(￣ー￣)
  

「ぱ」から行ったんかぃ(;´д｀)




んだ☆
  

ぱんだじゃなくて



「はんこ」やろ(笑)
  

今日は暑い(;´д｀)


厚着して汗かきながら走ったろ思いましたが




厚着は無理でした





普通に軽ジョグしてもこぼれ落ちる汗





先週位までは寒かったんやけどいきなり暑くなると体が慣れてないせいか




しんどいねぇ〜・・





この季節、るぅ☆にとって怖いのが脱水(;_;)





去年もそれでエライめにあった





早く体慣れさせて




楽しくランニングできる体にならなきゃ




ダイエットには良い時期かもね(^ー^)
  

仕事が終わってお墓参り



ご先祖様を大切に・・m(__)m



今日は外 めちゃ強風ですんで



外で線香に火をつけるの大変やろうから






るぅ☆一族のお墓は家から歩いて1分以内なんで


家で火をつけてから行きました




でも、



あまりにも強風すぎて




火が大きくなりまして





手に火があたって




あっつ〜い！！(;´д｀)




命がけの墓参りでした






おばあちゃん


お墓に 桜の花を生けてて綺麗やった(*^^*)






明日は母方のとこへ 御供えに行かなきゃ




親戚の付き合いは大切にせなバチあたりそうゃ(-_-;)